மேல்மருவத்தூர் அன்னையின் அருள்வாக்கு

ஓம் சக்தி ! பரா சக்தி ! குருவடி சரணம்! திருவடி சரணம்! ஆன்மா பதப்படுவதற்கு ஐம்புலன்களையும் அடக்க வேண்டும். ஐம்புலன்களை அடக்க மனத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அன்னையின் அருள்வாக்கு பெட்டகத்திலிருந்து: தொண்டு நெறி: தொண்டனும் அடக்கமும்: "ஆலயமணி தலைகவிழ்ந்து உள்ளது. அதன் நாதமோ தொலைதூரம் கேட்கிறது. அந்த ஆலயமணி போல இரு! அடக்கமாக இரு!" இன்றைய உலகின் நிலை: படித்தவனும் - பட்டிக்காட்டானும்: "படிப்பால் பண்பு வளரவேண்டும். இன்று படித்தவனோ பட்டிக்காட்டானைவிடப் பட்டிக்காட்டானாக நடந்து கொள்கிறான். Amma's Medical Oracles: Foods to be avoided: Avoid buffalo's milk.